L’anxiété est un processus normal et nécessaire à la vie de tous les jours, puisqu’il s’agit d’une réaction à un stress psychologique, qui nous permet d’élever notre vigilance, en cela elle est une réaction salutaire, puisqu’elle nous incite à la prudence, à la réflexion, pour notre protection.
Elle devient pathologique et invalidante lorsqu’elle devient permanente, sans raisons liées aux événements, lorsqu’elle aboutit à une prise de médicaments ou lorsqu’elle entraîne des états dépressifs ou des phénomènes de dépendance ou d’addiction (alcool, drogue, compulsions alimentaires…)
Lorsque les suspicions de maladies physiques ou psychologiques sont écartées, mon rôle de praticienne en naturopathie est alors de rechercher les causes et solutions dans votre hygiène de vie.
Lors du bilan de vitalité chez ÉQUILIBRE NATUROPATHIE à Wittenheim dans le Haut-Rhin et durant votre suivi, nous mettrons des changements en place et je vous enseignerai la cohérence cardiaque Je vous proposerai également une ou plusieurs séances de réflexologie plantaire, selon vos besoins, celle-ci va induire chez vous un état de relaxation grâce à la stimulation de zones réflexes spécifiques à votre système nerveux. Étant également certifiée pour apporter des conseils en plantes médicinales, je vous indiquerai quelles seront les plantes qui vous aiderons à gagner en sérénité.
Prenez rendez-vous chez EQUILIBRE NATUROPATHIE à Wittenheim dans le Haut-Rhin et découvrez comment calmer l’anxiété naturellement grâce à la naturopathie et à la réflexologie plantaire.