La constipation peut être une source d’inconfort au quotidien, engendrant divers troubles tels que ballonnements, gaz, remontées acides, douleurs abdominales, hémorroïdes et fatigue. Un transit normal, essentiel pour une évacuation efficace des déchets de l’organisme, se traduit par au moins une selle par jour. Si vous ne parvenez pas à maintenir ce rythme quotidien, la constipation peut être à l’origine de ces désagréments.
En tant que praticienne en naturopathie et réflexologie plantaire, près de Mulhouse et Pfastatt, je vous guide pour surmonter la constipation. Mes conseils reposent sur trois piliers fondamentaux pour votre équilibre : une alimentation adaptée, l’incorporation du mouvement et de la respiration, ainsi que la gestion du stress et des émotions. La réflexologie plantaire viendra renforcer les mécanismes naturels de votre organisme, facilitant ainsi une évacuation des déchets plus fluide.
Selon vos besoins, des conseils en plantes médicinales et/ou en fleurs de Bach pourront également être intégrés. Les plantes médicinales agissent sur le plan physique, tandis que les fleurs de Bach agissent sur l’aspect émotionnel. Ma prise en charge est holistique, prenant en considération les besoins spécifiques de chaque individu, que vous soyez adulte, adolescent, enfant, femme ou homme. Chacun étant unique, votre accompagnement sera personnalisé.
Prenez rendez-vous chez EQUILIBRE NATUROPATHIE près de Mulhouse et Pfastatt pour retrouver votre équilibre et ne plus être constipé grâce à des méthodes naturelles !